Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Weißbrot, altbacken, in Stücken (siehe Tipp)
- 130 g Haferflocken, feinblättrig
- 1 Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Eier
- 150 g Milch
- 1 ½ - 1 ¾ TL Salz, nach Geschmack
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 150 - 180 g roter Paprika, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 10 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Braten
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2038 kJ / 487 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 73 g
- Fett
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 9 g
- Natrium
- 1664 mg
Alternative Rezepte
Frikadellen aus Brotresten
45min
Couscousknöderl mit Sesam
40min
Erdäpfeltaler mit Schnittlauchsauce
1h
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2u.
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
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50min
Kartoffelstrudel
1u. 30min
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1小时 25 分钟
Knödelteig-Schnitten
35min
Kichererbsen-Nocken
50min
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40min
Brotfrikadellen
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