Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Schalotte (ca. 30 g)
- 20 g Olivenöl
- 6 Spargelstangen, grün, in Stücken (1 cm)
- 5 Erdbeeren, halbiert
- 170 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 80 g Dinkelnudeln (z. B. Fusilli oder Makkaroni)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2243 kJ / 536 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 74 g
- Fett
- 22 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 7 g
- Natrium
- 20 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gemüse-Lachs-Auflauf
1h 15min
Reis-Hirse-Brot
1 Std. 40 Min
Glutenfreie Apfelküchlein
1 Std.
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
2 godz. 25 min
Seitan-Braten à la Wellington mit Gemüse
1 godz. 45 min
Vegane Donauwellen-Cupcakes
4h
Bärlauch-Gnocchi mit Spinat und Cherry-Tomaten
1 Std. 30 Min
Kohl-Wraps mit Hirse-Gemüse-Füllung
1h 15min
Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree
1 godz. 45 min
Gemüse-Mandel-Crumble
7h
Gurken-Himbeer-Sorbet
8 Std. 10 Min
Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree und Radieschen-Salat
1 Std.