Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 60 g gekochter Schinken, in Stücken
- 5 Eier
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 50 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 500 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 725 kJ / 173 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 0.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gefüllte Snackpaprika
20 dk
Hähnchen-Omelette
45 Min
Spiegeleier dampfgegart
15 Min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 dk
Frühstücks-Omelette
35min
Limetten-Buttermilch
5 dk
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10 dk
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 Min
Gurken-Dill-Milchshake
5 dk
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 dk
Marinierte Erdbeeren mit weißer Schokosauce
20 dk
Parmesan-Omelette
40 Min